Lista najpopularnijih doručaka koji će vas držati sitima sve do ručka

DORUČAK je, kao što svi već znamo, najvažniji obrok u danu. Kvalitetan i zasitan doručak nekad nam je prijeko potreban kako bismo lakše izgurali dan i dočekali ručak. U nastavku donosimo nekoliko prijedloga za takve doručke.

1. Croque Monsieur

Croque Monsieur je klasični francuski sendvič, u prijevodu znači "hrskavi gospodin", a danas je simbol jednostavne, ali ukusne francuske kuhinje. Odličan je izbor za doručak, a ovdje pronađite cijeli recept za ovo zasitno jelo.

2. Shakshouka

Bliskoistočno jelo koje je brzo i jednostavno, ali i zasitno. Za njega iskoristite zrele rajčice, najbolje one koje su omekšale i više vam nisu dobre za salatu, i napravite doručak koji će vas dugo držati sitima. Cijeli recept je ovdje.

3. Tortilja omlet

Ovaj recept uzdiže klasični omlet na potpuno novu razinu. Lako se priprema, a možete ga ponijeti i na posao i tako izbjeći bespotrebno natrpavanje praznim kalorijama i starim, tvrdim pecivima iz pekara. Cijeli recept pronađite ovdje.

4. Tost s avokadom i gljivama

Tost s avokadom i gljivama odlična je ideja za brzi doručak ili lagani ručak. Gljive pripremljene na ovaj način su sočne jer su prvo pirjane, a zatim pržene. Cijeli recept za ovo jelo pronađite ovdje.

5. Muffini sa sirom i šunkom

Još jedna ideja za ukusan i zasitan doručak su ovi slani muffini sa sirom i šunkom. Možete ih ponijeti i na posao, a cijeli recept za ovaj fini doručak pronađite ovdje.