index.hr index.hr

Jessica Simpson otkrila tajnu svoje vitke figure!

M.J.
12:00, 28. travnja 2014.

Foto: Screenshot YouTube

KORAK po korak, Jessica Simpson riješila se viška kilograma nakupljenih u trudnoći. Nakon što je prije mjesec dana uz Weight Watchers dijetu postigla željenu težinu, pjevačica nastavlja okretati glave svojom impresivnom figurom! Njena tajna? Dijeta i vježba, no uz pokoji trik! 
 
Jedan od takvih trikova je - šetnja. Jessicu se često može vidjeti u šetnji susjedstvom, bilo da je sama ili s djecom i zaručnikom. Čak i kada putuje, nastoji svaki dan napraviti najmanje 10 000 koraka. 
 
Naravno, osim šetnje, tu su i treninzi, pa se Jessica tri puta tjedno, 45 minuta posvećuje oblikovanju cijelog tijela. Ako želiš isprobati jedan takav trening, bit će ti potrebne bučice, lopta za pilates i medicinka. Pogledaj priloženi video, prati upute i zategni ruke, noge i trbušne mišiće! 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara