index.hr index.hr

Izdvoji par minuta dnevno za tanja i čvršća bedra!

M.J.
00:02, 11. srpnja 2016.
Izdvoji par minuta dnevno za tanja i čvršća bedra!

Foto: Shutterstock 

LJETO je ovdje, i krajnje je vrijeme da se pripremiš za pokazivanje nogu u badiću, kratkim haljinicama ili uskim suknjama. Trenerica Rhonda Malkin, inače osobna trenerica zgodne Ivanke Trump, osmislila je kratak, no učinkovit trening za učvršćivanje nogu.
 
Ovaj zabavni kućni trening oblikuje unutarnju i vanjsku stranu bedara, najkritičniju zonu većine žena. Potrebna ti je samo podloga za vježbanje, a vježbe traju svega dvije minute. 
 
Pssst! Ako nemaš podlogu, možeš koristiti i običan ručnik za plažu.
 
Pogledaj video, slijedi upute i ponosno pokaži noge na plaži!
 
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara