Popularni vozač Formule 1 otkrio kakvim vježbama duguje fit formu
Index Fit
22:30, 10. lipnja 2020.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
DANIEL RICCIARDO jedan je od vozača Formule 1 u najboljoj formi. Ne samo da je snažan nego je i izdržljiv.
Ovaj 30-godišnjak redovito odrađuje kružne treninge pod vodstvom svog trenera Michaela Italiana.
"Naše tijelo tijekom vožnje prolazi kroz puno stresa, a utrke traju od 90 minuta do dva sata. Zato je potrebno biti u formi od glave do pete", kaže Daniel.
Ono na što mora paziti su mišići.
"Što ste teži, to je auto sporiji. To je sport koji ne dopušta puno kilograma", pojasnio je.
Trenira šest puta u tjednu, a kao rekvizite koristi štogod pronađe na svojoj farmi. Vježbe koje izvodi često objavljuje na svom profilu, a ponekad ih dijeli njegov trener pa ih je jednostavno kopirati.
Ovo je .
Homepage nacije.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Većina se osiguranja sjeti tek kad nešto pođe po zlu. Ova aplikacija to mijenja
Retro aparat za kavu izgleda puno skuplje nego što jest, a košta manje od 60 €
Sjećate se ovog osjećaja? Kreće kupnja koja je obilježila svako naše djetinjstvo
VIDEO Sportske tenisice za 13,99 €? Isprobali smo ih i ostali iznenađeni
Složili smo školsku košaricu za 70 eura. Iznenadilo nas je koliko se toga može kupiti
Jedna kupovina, 5 obroka, velika ušteda: 30 eura dovoljno je za 5 dana namirnica
Festival koji su izgradile žene: Od ratnog kina do prestižne filmske manifestacije
Filmski hit vraća se nakon 25 godina na platna u Sarajevo: Sjećate li ga se?
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Većina se osiguranja sjeti tek kad nešto pođe po zlu. Ova aplikacija to mijenja
Retro aparat za kavu izgleda puno skuplje nego što jest, a košta manje od 60 €
Sjećate se ovog osjećaja? Kreće kupnja koja je obilježila svako naše djetinjstvo
VIDEO Sportske tenisice za 13,99 €? Isprobali smo ih i ostali iznenađeni
Složili smo školsku košaricu za 70 eura. Iznenadilo nas je koliko se toga može kupiti
Jedna kupovina, 5 obroka, velika ušteda: 30 eura dovoljno je za 5 dana namirnica
Festival koji su izgradile žene: Od ratnog kina do prestižne filmske manifestacije