index.hr index.hr

Znanstvenici tvrde: Ovo je pjesma koja najbolje smanjuje stres

Index Fit
17:27, 20. srpnja 2020.
Znanstvenici tvrde: Ovo je pjesma koja najbolje smanjuje stres
Foto: Pexels

ODAVNO je poznato da glazba pomaže smanjiti stres, povećati produktivnost, ali pomaže i da brže utonete u san.

No, neuroznanstvenici su uz pomoć britanskog ambijentalnog benda Marconi Union još prije šest godina stvorili pjesmu, Weightless, za koju tvrde da najbolje opušta te najbrže pomaže u otklanjanju stresa. Prema istraživanju Mindlab Internationala pokazalo se da je spomenuta pjesma zbilja smanjila razinu anksioznosti kod ispitanika za čak 65 posto.

Cilj znanstvenika je bio sniziti krvni tlak, razinu stresa i otkucaje srca kod slušatelja, a to su postigli zahvaljujući sanjivim i umirujućim melodijama klavira, gitare i elektroničkim matricama zvukova iz prirode, kao i pažljivo raspoređenim elementima poput basa i ritma, prenosi Net.hr.

Naime, sudionici ovog istraživanja su morali riješiti zahtjevne zadatke u što kraćem vremenu, a pritom su im puštane različite pjesme. Praćene su promjene u moždanim aktivnostima, otkucaji srca, disanje i tlak.

Znanstvenici su zaključili kako pjesma Weightless toliko umiruje da ju ne biste trebali slušati dok vozite.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara